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Extraits :
Les maux de dos - le bassin, clé de l'équilibre
[...] Or, trouver l’équilibre, parfois absent dès la naissance (dans le cas d’une luxation congénitale de la hanche, par exemple) ou retrouver l'équilibre perdu depuis son enfance ou son adolescence, est une nécessité pour chacun. Bouger, faire l'amour ou faire du sport, c'est la vie dans le corps, et l'équilibre retrouvé permettra de vivre pleinement ce corps.
Certains d’entre nous sont brimés ou se sentent bridés dans leur identité corporelle au nom de sentences prononcées tels des couperets par « ceux qui ne nous veulent que du bien » (professionnels de la santé ou bons amis…).
Ce livre, s’il dénonce quelques-unes de ces hérésies et le mal qu'elles génèrent, redonnera, je le souhaite, l'espérance à ceux qui en sont victimes et qui souffrent en pensant avoir perdu toute chance de retrouver leurs aptitudes d'antan.
[...] Faire la différence entre la cause et les circonstances de déclenchement du mal, est ce que je m'applique à faire comprendre aux patients. La cause est toujours mécanique, les circonstances, plus subtiles, peuvent relever de facteurs émotionnels, affectifs, nerveux ou physiques, cette liste n'étant pas exhaustive. Comprendre la différence entre ces deux notions, va aider le patient à se responsabiliser, à mieux se prendre en charge et à favoriser des prises de conscience autour de ses questions de santé. Car, en effet, rien n'arrive vraiment par hasard !
[...] Mais au fait, pourquoi le bassin est-il la clé de l'équilibre ?
Le corps dans sa structure trouve son axe grâce à deux zones d'équilibre : le bassin et la mâchoire. Et pour moi l'équilibre du bassin représente la véritable pierre angulaire de l'ensemble de l'édifice corporel.
Il est au plan anatomique une enceinte osseuse qui forme un pivot entre les moitiés haute et basse du corps. "Du bassin vers le ciel", "du bassin vers la terre", "au centre du corps", il équilibre les domaines de l'action et de la création, avec le monde de la direction, au dessus de lui, et celui du mouvement en dessous.
Par ailleurs, cette partie du corps abrite quantité d'activités liées à la vie. C'est avec le bassin que nous faisons l'amour, que nous donnons naissance à nos enfants. C'est aussi grâce à lui que sont protégés nos organes digestifs. Grâce à lui, nous digérons les aliments, éliminons les déchets. Toutes fonctions sont donc directement reliées à la sécurité, à la survie, à la communication, au bien être et à la relation affective de tout être humain.
Sur le plan de notre dynamique physique, il constitue le centre du mouvement : c'est de cette partie du corps que part le mouvement des jambes et donc notre possibilité de tenir debout et de marcher sur notre propre chemin. Grâce à lui, nous sommes posés sur nos fondations et pouvons accéder à notre objectif.
Pour moi, le bassin représente également l'assise entre le masculin et le féminin. En cela, il est à l’image de notre relation avec nos parents. Quand il y a rupture d'équilibre dans sa ligne d'horizontalité, on constate bien souvent un contentieux affectif lié à « papa/maman » (choc, manque, absence, abandon, trahison…).
[...] Les mouvements physiques nous permettent d'exprimer nos émotions. Si nous ne pouvons pas bouger, nos émotions peuvent s'immobiliser et se stocker, et les plus pressantes chercher un moyen de s'exprimer à travers la douleur. Faire quelques mouvements avec nos muscles et nos articulations ne nous aide pas seulement à les soigner, mais permet également la libre circulation de nos sentiments.
La douleur peut entièrement nous accaparer et, lorsqu'elle est en nous, parvenir parfois à nous faire perdre le lien avec celui ou celle que nous sommes. Les méthodes de relaxation, de méditation, la prière ou encore la respiration peuvent être pratiquées pour soulager, adoucir et libérer les restrictions et les résistances. Ces méthodes nous permettent ensuite de voir au-delà de notre douleur.